Motion og kondition

Der er kommet en ny fitnessbølge til Danmark, som hedder Cross fitness eller Cross træning, som der er nogen der kalder det. I denne motionsform kombinerer man styrketræning og konditionstræning i øvelserne. Det giver i øvrigt en fedtforbrænding, som man ikke andre steder i fitness københavn.

Dette indlæg blev udgivet i Arkiv og tagget , , , . Bogmærk permalinket.

Der er lukket for kommentarer.