Tag-arkiv: cross fitness

Motion og kondition

Der er kommet en ny fitnessbølge til Danmark, som hedder Cross fitness eller Cross træning, som der er nogen der kalder det. I denne motionsform kombinerer man styrketræning og konditionstræning i øvelserne. Det giver i øvrigt en fedtforbrænding, som man … Læs resten

Udgivet i Arkiv | Tagget , , , | Kommentarer slået fra